Avlija
Portal za kulturu, književnost i društvene teme
Advertisement


 
 

 

Zorana Jagodić: Hodanjem poboljšajte zdravlje i produžite život

Ovog proljeća ne zaboravite što više šetati u prirodi, jer hodanje donosi brojne dobrobiti za zdravlje.   Želite li živjeti duže? Od danas započnite s redovnim hodanjem. Stručnjaci su po pitanju hodanja suglasni ...
by Redakcija
 

 
 

Svjetski dan hepatitisa – devet od 10 osoba u svijetu ne zna da živi sa virusnim hepatitisom

SVJETSKI DAN HEPATITISA DEVET OD 10 OSOBA NE ZNA DA IMA HEPATITIS Povećati obuhvat testiranjem, raditi na edukaciji i uvođenju brzih testova za hepatitis (U Podgorici, 28.jula 2020.)Povodom Svjetskog dana hepatitisa nevladine...
by Redakcija
0

 
 

Čišćenje pluća

  Čišćenje pluća omogućuje da očistite ovaj važni organ od katrana i toksina, smanjite rizik od pojave infekcije i raka, povećate kapacitet pluća i poboljšate opšte zdravlje respiratornog sistema. Čišćenje pl...
by Redakcija
0

 

 

Apiterapija: Med je najbolji antibiotik

Poslednjih godina razvila se nova naučna disciplina – apiterapija, koja podrazumeva primenu pčelinjih proizvoda u preventivne i terapijske svrhe. Predsednica Srpskog apiterapeutskog društva, dr Verica Milojković, specijal...
by Redakcija
 

 
 

Blagodeti fizičke aktivnosti

Na tjelesnom nivou, redovne vježbe čine da: – Smanjite rizik od srčanog udara – Održavate tjelesnu težinu – Imate niži holesterol – Smanjite rizik od dobijanja dijabetsa tip 2 i nekih tumora &...
by Redakcija
0

 
 

Zbog ovoga više nećete zapaliti cigaretu

Na snimku ispod se jasno vidi koliko je kapacitet pluća pušača smanjen u odnosu na zdrava nepušačka pluća. Ova pluća su decenijama bila izložena duhanskom dimu. Ovaj video ne samo da pokazuje koliko zdrava pluća više ...
by Redakcija
 

 

 

Lješnjak – ukusna i zdrava superhrana

Dobrobiti lješnjaka     Lijeska (lat. Corylus avellana) grmolika je biljka široko rasprostranjena po Europi i Zapadnoj Aziji. Obično naraste između tri i osam metara u visinu te daje ukusne i nutritivno bogate pl...
by Redakcija
 

 
 

Med i orah – prirodan lijek

Orah u kombinaciji sa medom predstavlja izuzetan prirodni lijek čija se ljekovitost ne može uporediti niti sa najmoćnijim farmaceuskim preparatima. Kombinacija meda i oraha našem organizmu osigurava sve neophodne vitamine, ...
by Redakcija
0

 
 

Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje: Ne više od šest kašičica šećera dnevno

Iz Svjetske zdravstvene organizacije tvrde da šećer treba da čini manje od 10 odsto izvora enegrije, što je 12 kašičica dnevno, ali su stručnjaci sada prepolovili ovu količinu na šest. Oni tvrde da je 5 odsto, tj. šes...
by Redakcija
 

 

 

Čudesni biljni čajevi

ČUDESNI BILJNI ČAJEVI  . Ljekovita moć biljnih čajeva  . Biljne čajeve često koristimo kao pomoć kod gripe i prehlade, no oni su puno više od toga. Britanci su im, primjerice, vjerni već stotinama godina, a ljudi na ...
by Redakcija
0