Avlija
Portal za kulturu, književnost i društvene teme
Advertisement



Projekti

10. Septembra 2022.

NVO Štedim: Šumski wellness jača imunitet

More articles by »
Written by: Redakcija
Oznake:

U okviru projekta ”Staza zdravlja – Plunčanski stari put” koji je podržan od Ministarstva ekonomskog razvoja i turizma, odnosno Direkcije za razvojne politike u turizmu, a koji realizuje NVO Štedim u partnerstvu sa Turističkom organizacijom Rožaje raskrčena je Žuta staza u park šumi Brezovačko brdo za potrebe promocije šumskog wellnessa – kupanja u šumi. Staza je duga 1500 metara i počinje nedaleko od Luboderskog mosta, odnosno Narandžaste staze i ide niz rijeku Crnja do pomoćnog ulaza u park šumu.

NVO Štedim je organizovala šumski wellness, odnosno kupanje u šumi kroz promociju lagane pješačke ture Brezovačkom stazom od 1500 metara, koja će polaziti od Turističke kuće do Gornjeg ljetnjikovca u park šumi kako bi građanima opštine Rožaje i potencijalnim turistima bila skrenuta pažnja na gornji dio park šume gdje postoje izvanredne šumske staze i gdje je izgrađen vidikovac prema Pluncima i Balotićima.

Šumski wellness-Shinrin-Yoku ili “kupanje” u šumskom vazduhu je vid šumske šetnje sa elementima šumske medicine, što predstavlja vodeći svjetski trend u wellness i medikal SPA i zdravstvenom turizmu. jer se posjetioci relaksiraju upijajući šumu svim čulima, te mogu osjetiti blagodeti šumske medicine. Lagana pješačka tura sa elementima šumske medicine i šumskog wellnessa je pogodna za sve starosne grupe i nivoe kondicione pripremljenosti.

Jedan od prirodnih odgovora na sprečavanje pogubnog uticaja spoljnih i unutrašnjih faktora rizika (stres, zračenja, zagađenja) na zdravlje je šumski wellness – Shinrin Yoku (kupanje u šumskom vazduhu) koji ima preventivno djelovanje na fizičko, mentalno, emocionalno, socijalno zdravlja i zdravlja zajednice.

Šuma ne liječi već boravak u šumi preventivna metoda koja u velikoj mjeri sprečava nastanak poremećaja i doprinosi prevenciji bolesti (ili poremećaju), pomaže kod stimulisanja imunog sistema, smanjenja krvnog pritiska, bolje kontrole stresa, poboljšanja raspoloženja, povećanja sposobnosti koncentracije i kognitivnih sposobnosti, kod djece sa poremećajem pažnje, ubrzan oporavak nakon operacije ili bolesti, bolji san… To je zapravo povratak prirodi što znači naučiti pravilno disati, povezati se sa drvetom, biljkama i životinjama, sa samim sobom i ljudima koje volite.



About the Author

Redakcija
Redakcija





Konkursi regiona
 
 

 

Radio Slobodna Crna Gora – 6

RADIO SLOBODNA CRNA GORA Ovaj projekat finansira Ambasada SAD u Podgorici. Mišljenja, nalazi, zaključci ili preporuke koji su ovdje izneseni su stav autora i ne odražavaju nužno stav Stejt dipartmenta/Vlade SAD. RADIO SLOBO...
by Redakcija
0

 
 

Radio Slobodna Crna Gora – 5

RADIO SLOBODNA CRNA GORA Ovaj projekat finansira Ambasada SAD u Podgorici. Mišljenja, nalazi, zaključci ili preporuke koji su ovdje izneseni su stav autora i ne odražavaju nužno stav Stejt dipartmenta/Vlade SAD. RADIO SLOBO...
by Redakcija
0

 
 

Crna Gora (ni)je ekološka država

Crna Gora (ni)je ekološka država. Ovaj projekat je finansirala Ambasada SAD u Podgorici. Mišljenja, nalazi, zaključci ili preporuke koji su ovdje izneseni su stav autora i ne odražavaju nužno stav Stejt dipartmenta/Vlade ...
by Redakcija
0

 

 

Radio Slobodna Crna Gora – 4

RADIO SLOBODNA CRNA GORA Ovaj projekat finansira Ambasada SAD u Podgorici. Mišljenja, nalazi, zaključci ili preporuke koji su ovdje izneseni su stav autora i ne odražavaju nužno stav Stejt dipartmenta/Vlade SAD. RADIO SLOBO...
by Redakcija
0

 
Konkursi regiona
 

Islamsko kulturno nasljeđe u Crnoj Gori

Ministarstvo kulture i medija podržalo internetsku publikaciju Avlija.me iz sredstava Fonda za podsticanje plurarizma i raznovrsnosti medija za finansiranje programskih aktivnosti od javnog interesa: 23 istraživačka članka ...
by Redakcija
0

 




Konkursi regiona

0 Comments


Be the first to comment!


Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *


Konkursi regiona
 
Secured By miniOrange