Avlija
Portal za kulturu, književnost i društvene teme
Advertisement


 
 

 

Ovo je superhrana: 7 namirnica koje su pravo bogatstvo za vaš organizam

Ako ste mislili da se izraz “superhrana” upotrebljava samo za egzotične namirnice koje ne mogu da se nađu kod nas, prevarili ste se. Zapravo, takve namirnice se mogu naći na svakoj pijaci, ali ih mi zapostavljamo...
by Redakcija
 

 
 

Prirodne metode čišćenja crijeva

Naša probava i proces eliminacije otpada iz organizma su važni čimbenici koji utječu na naše zdravlje. Prema ayurvedi, nepravilna prehrana i loša probava su uzrok skoro svake bolesti. S tim se slažu i mnogi alternativni ...
by Redakcija
 

 
 

8 dobrobiti chia sjemenki

Chia sjemenke (lat. Salvia hispanica) plod su biljke iz porodice metvice, koja raste u Meksiku i Gvatemali. Povijest nam kazuje da je chia bila vrlo važna biljka u aztečkoj civilizaciji. I po izumiranju aztečke civilizacij...
by Redakcija
 

 

 

Prirodni načini čišćenja bubrega

Bubrezi su parni organ mokraćnog sustava. Zaduženi su za to da iz našeg tijela eliminiraju toksine. Svaki dan kroz naše bubrege prolazi oko 200 L krvi, da bi se pročistila od otrova i toksina. Bubrezi također proizvode va...
by Redakcija
 

 
 

Kako očistiti bubrege uz pomoć peršina

Godine prolaze a naši bubrezi stalno filtriraju krv, odnose otrove i sve štetne tvari koje ulaze u naše tijelo. Vremenom se toga nakupi puno, i našim bubrezima je potreban tretman čišćenja. Kako se toga riješiti? Vrlo j...
by Redakcija
 

 
 

Ozren Podnar: Zelena kura – očistite organizam od gljivica!

Kura na bazi zelenog povrća čisti organizam od gljivica i daruje bogatstvo energije   Trpite li nadutost u želucu? Osjećate li se napuhnuto? Glava vam je teška i kronično ste iscrpljeni i bezvoljni? Pomoći vam može...
by Redakcija
 

 

 

Najbolji sokovi za detoksikaciju jetre

Jetra je jedan od najbitnijih organa u tijelu, a brza hrana i prerađene namirnice ostavljaju posljedice na njoj. Zato je dobro da s vremena na vrijeme napravite malu detoksikaciju, kako bi vaša jetra funkcionisala što bolje....
by Redakcija
 

 
 

Melita Horvat: Gladovanje – idealno sredstvo za čišćenje organizma

U današnje vrijeme izloženi smo mnoštvu toksina koji u naš organizam dospijevaju iz raznih izvora. Živimo u onečišćenom okolišu, udišemo zagađeni zrak, a hrana koju konzumiramo sve više je kontaminirana štetnim i p...
by Redakcija
 

 
 

Kako prirodno i lahko održavati zdravlje zuba

Da je prvi korak u prevenciji kvarenja zuba njihovo redovno pranje, sigurno svako zna, međutim, vrlo je korisno znati i kako upravo određene namirnice omogućavaju održavanje zuba i zubne gleđi zdravima, a osim toga i izbel...
by Redakcija
 

 

 

Lješnjak – ukusna i zdrava superhrana

Dobrobiti lješnjaka     Lijeska (lat. Corylus avellana) grmolika je biljka široko rasprostranjena po Europi i Zapadnoj Aziji. Obično naraste između tri i osam metara u visinu te daje ukusne i nutritivno bogate pl...
by Redakcija