Avlija
Portal za kulturu, književnost i društvene teme
Advertisement



Zdravlje

3. Maja 2020.

Primarijus dr Izet Bralić: Post u trudnoći – škodi li majci i bebi?

More articles by »
Written by: Redakcija
Oznake: ,

POST U TRUDNOĆI – ŠKODI LI MAJCI I BEBI?

Na pitanje da li post u trudnoći škodi majci i bebi medicina ne može odgovoriti sa ,,DA” ili ,,NE”, a zašto je to tako saznaćete u nastavku teksta

Piše: Primarijus dr Izet Bralić

Post se pominje još u Mesopotamiji, Starom Egiptu, antičkoj Grčkoj za vrijeme Pitagore. Hipokrat je takođe preporučivao pacijentima da priušte svom organizmu mali odmor od određenih namirnica. U prošlosti se post tretirao kao strogo vjersko pitanje, sve do nedavno. Nije ni čudo obzirom da sve do unazad dva vijeka naučna medicina nije postojala, a medicinska su se znanja razvijala sporo i potpuno pod duhovnim uticajem. Od nastanka ljudske civilizacije religija je bila i ostala najbitniji aspekt svake kulture. I medicina za svoj razvoj duguje religiji jer su temelji savremene medicine sagrađeni na egipatskim, mesopotamijskim, grčkim i rimskim tekstovima, sačuvanim velikim dijelom u hramovima. Uzročnicima bolesti su smatrani takvi faktori kao što su sudbina, grijeh i uticaj demona i zvijezda. Dominirale su duhovne metode liječenja. U Homerovoj Ilijadi i Odiseji bogovi su uzrok bolesti i epidemija, te se vjeruje da se izlječenje može postići molitvom. U srednjem vijeku nije postignut nikakav napredak u odnosu na antičku i arapsku medicinu, ipak je učinjen značajan napredak u primjeni ljekovitih biljaka i drugih praktičnih lijekova, a lijekari su putem ogleda, opažanja i prethodnog iskustva otkrili i neke načine liječenja koje potvrđuje i savremena medicina.

Medicinski stručnjaci su se u početku stidljivo počeli baviti pitanjem posta sa osjećajem krivice ,,kao da to pravo kradu od vjerskih tumača”. I ako su nalazili dosta argumenata suprotnih vjerskim stavovima, nijesu izlazili sa jasnim odgovorom na ovo pitanje.

U dvadesetom vijeku se povela naučna rasprava kako unutar struke tako i na relaciji medicinski-vjerski stručnjaci. Posebno je aktuelizovana ova tema razvojem nove grane u medicijni poznate kao NUTRCIONIZAM.

Šta su poznate činjence

Potreba za hranjivim materijama tokom trudnoće i dojenja je velika – kako majke tako i bebe. Ta činjenica nameće pitanje, da li majka treba jesti za dvoje?

Ne, trudnice i dojilje ne treba količinski da jedu za dvoje – to bi bilo loše jer se mogu razviti dijabetes ili visok krvni pritisak i ugroziti dijete. Umjesto toga, važno je šta trudnice i dojilje jedu: znači kvalitet iznad količine. Uravnotežena i raznolika ishrana podijeljena u 4-5 obroka, s puno voća, povrća i integralnih žitarica dobra je za razvoj bebe. Riba i meso su zdravi jer se potreba za proteinima u trudnoći povećava.

Kako post utiče na bebu tokom trudnoće

To zavisi od mnogobrojnih faktora: u kojoj nedjelji je trudnoće žena, koliko dugo se posti, u koje doba godine se posti, kakvo je stanje bilo prije trudnoće, da li trudnica boluje od neke bolesti: srca, bubrega, jetre, pluća, krvnog pritiska, štitne žlijezde, dijabetesa… koliko su česte trudnoće i koja trudnoća je po redu…

Trudnoća nije bolest već stanje veće osetljivosti i ranjivosti tkz. ,,DRUGO STANJE” koje može biti dobra podloga za lakše i brže obolijevanje

Zaključak: Nema uopštenog odgovora na ovo pitanje, već se svaka trudnica posebno tretira u zavisnosti od svog zdravstvenog stanja. Ono što medicina danas sigurno zna: tokom posta, organizam pojačava sagorijevanje i oslobađa se svega što mu ne treba. Post izaziva detoksikaciju i pročišćavanje tijela. Naslage štetne po zdravlje se ubrzano tope a nus-produkti tog otapanja su i toksini koji mogu putem krvi kroz pupčanik doći do bebe ili putem majčinog mlijeka i izazvati ozbiljne posljedice za plod kao što su: pobačaj, prijevremeni porođaj, poremećaj rasta, poremećaj u razvoju, i dr.

Koja su vjerska pravila za trudnice tokom posta

Kur’an obavezuje svakog odraslog muslimana da posti tokom ramazana. To znači, ne jesti i piti ništa između zalaska i izlaska sunca. Ali islam kao i druge religije ne nameću obavezu koja će otežati čovjeku i ugroziti zdavlje. Bolesni ljudi i putnici su izuzeti od obaveze posta. Postoje različita tumačenja treba li trudnoću prema Kur’anu smatrati bolešću. Neki smatraju da trudnice ne trebaju postiti. Druga tumačenja smatraju da je dužnost svake zdrave trudnice da posti tokom ramazana osim ako ne postoji medicinski rizik. Ako post prijeti majci ili plodu, ne mora postiti tokom trudnoće – ali će napostiti propuštene dane kada se za to steknu uslovi.

Za razliku od vjerskih stavova koji uzimaju u obzir trenutno zdravlje trudnice, medicinska struka veliki značaj pridaje i stanju zdravlja trudnice prije trudnoće. Kao rezultat stručnog vjersko-medicinskog dijaloga danas važi stav: Kao zdrava trudnica možete se pridržavati vjerskih pravila, ali prethodno trebate razgovarati sa svojim ginekologom.

Nekoliko studija razmatralo je uticaj posta na porođajnu težinu i ona su pokazala da post tokom trudnoće može izazvati manju porođajnu težinu kod beba. Međutim, to se uglavnom odnosi na bebe žena koje su imale lošu ishranu ili su unijele premalo kalorija prije trudnoće. Studije koje su ispitivale IQ (koeficijent inteligencije) nijesu pokazale razlike. Studije koje su se bavile ispitivanjem uzoraka krvi od trudnica u postu su potvrdila minimalna odstupanja. Ta odstupanja nijesu imala uticaja na zdravlje majke. Žene čija su ishrana i način života prije trudnoće zdravi, bolje podnose post.

Poštovane trudnice buduće majke, vašoj bebi su potrebne hranjive materije koje joj samo vi možete dati. Ako je vaše tijelo pripremljeno prije trudnoće i unijelo dovoljno energije, posljedice posta su manje. Zato prije posta razgovarajte sa svojim ginekologom. On može procijeniti vaše prethodno i trenutno zdravlje i rizik od komplikacija poput anemije ili gestacijskog dijabetesa, dehidratacije…

Na šta treba paziti u toku posta?

Potrebno je da vaša ishrana bude raznolika i zdrava, pijte puno tečnosti između zalaska i izlaska sunca. Ovo je posebno potrebno kada post pada u ljetnje doba. U suprotnom rizikujete dehidrataciju. Velika količina gubitka vode u organizmu može biti fatalna. Između 50 i 60 odsto ukupne težine tijela, čini voda, a narušavanje te proporcije jeste ozbiljan zdravstveni problem i van trudnoće. Smanjenje vode u organizmu ide u tri faze:

BLAGA DEHIDRATACIJA nastaje kada tijelo izgubi 2 % ukupne tečnosti. Simptomi su: žeđ, gubitak apetita, suva koža, crvenilo u licu, tamna boja urina, suva usta, umor, slabost, drhtavica, vrtoglavica. Kako pada krvni pritisak, prvo reaguju mozak i bubrezi. Zato može doći do poremećaja svijesti. U bubrezima strada epitel tubula tako da se toksini umjesto da se eliminišu urinom vraćaju u krvotok. Jedini lijek je prekid posta i rehidratacija.

Zajedno sa vodom oganizam gubi elektrolite, koje moramo nadaknaditi, uzimajući soli natrijuma i kalijuma. Ukoliko to ne radimo može doći do tzv. intoksikacije vodom, koja može, u ekstremnim slučajevima, imati fatalni ishod. Ukoliko u ovoj fazi ne prekinete post, prijeti vam:

JAKA DEHIDRATACIJA koja nastaje kada je gubitak tečnosti 5 % od ukupne tečnosti u organizmu. Najčešći simptomi su: ubrzan puls i disanje, smanjeno znojenje i mokrenje, povećana temperatura, jaki zamor, grčevi u mišićima, glavobolja, mučnina, peckanje i trnjenje nogu i ruku. Ukoliko se nastavi post sljedeća faza je:

OZBILJNA DEHIDRATACIJA koja nastaje kada se izgubi 10 % tečnosti u organizmu, tada je potrebna hitna medicinska pomoć jer je ishod veoma često fatalan. Najčešći simptomi su: grčenje mišića, povraćanje, jako ubrzan puls, smežurana koža, pomućen vid, bolno mokrenje, konfuzija, otežano disanje, napadi, bol u grudima i trbuhu, nesvjestica.

Kada imate ove simpome dehidraticije, morate popiti puno vode, ali polako, u malim gutljajima. Elektorliti, ako se nema prašak za liječenje dehidratacije, moraju da sačekaju da se prvo ublaže simptomi dehidratacije.

Svi ovi savjeti ne važe podjednako za svaku trudnicu. Pored toga što trebaju slušati savjete svog ljekara ja im savjetujem da slušaju svoje tijelo. Organizam trudnice ima mehanizme koji upozoravaju. Sve ove stavove o postu, ne namećem već iznosim kao poznate medicinske činjenice i otvaram mogućnost čitaocu da i sam donese sud i odluku.

 

Autor je primarijus ginekologije i akušerstva


About the Author

Redakcija
Redakcija





Konkursi regiona
 
 

 

MEVLUD – ROĐENJE ALLAHOVA POSLANIKA, S.A.V.S.

Nesumnjivo, zajednička tačka svih vjernika je ljubav prema Uzvišenom Allahu i Njegovom poslaniku, Muhammedu Mustafi, s.a.v.s. Allahov Poslanik, s.a.v.s., je prvi nur koji je stvorio Uzvišeni Allah, on, s.a.v.s., je Habibull...
by Redakcija
0

 
 

Nejra Džananović: Roditelji kao prvi dječiji uzori

Nejra Džananović Roditelji kao prvi dječiji uzori Kako odgojiti dobro dijete; koji je recept za uspješno roditeljstvo; gdje griješim u odgoju djeteta  su pitanja koja svaki roditelj, koji teži da bude što bolji otac/maj...
by Redakcija
0

 
 

Osvrt na zbirku poezije ”Bogumilske” Miraša Martinovića

OSVRT NA ZBIRKU POEZIJE „BOGUMILSKE“ MIRAŠA MARTINOVIĆA   Piše: Božidar Proročić, književnik i publicista   U izdanju „Lena graphics design“ iz Prištine ovih dana je izašla iz štampe nova zbirka poez...
by Redakcija
0

 

 

Predstavljamo: Alija Redžematović

ALIJA REDŽEMATOVIĆ KULTURNI POSLENIK PLAVA   Piše: Božidar Proročić, književnik i publicista   Alija Redžematović profesor, bibliotekar, poslenik kulture, i vješti hroničar svih plavskih književnih, kultur...
by Redakcija
0

 
Konkursi regiona
 

Predstavljamo: Vanja Rakonjac

VANJA RAKONJAC MEDIJSKI SIMBOL BIJELOG POLJA   Piše: Božidar Proročić   Postoje oni skromni, tihi, poslenici medija koji otvore vrata mnogima. Pripremajući priloge, pišući reportaže, snimajući okom kamere ant...
by Redakcija
0

 




Konkursi regiona

0 Comments


Be the first to comment!


Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *


Konkursi regiona